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KURSE IN SPEYER / in der Ballettschule "tanzodergarnicht"

* Mama in Balance 1

Rückbildungsgymnastik

7.9. - 12.10.2023, 10:15 – 11:45 Uhr, 6 Termine à 90 Min.

7.9. - 12.10.2023, 11:50 – 13:20 Uhr, 6 Termine à 90 Min

9.11. - 14.12.2023, 10:15 – 11:45 Uhr, 6 Termine à 90 Min.

9.11. - 14.12.2023, 11:50 – 13:20 Uhr, 6 Termine à 90 Min.

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* Mama in Balance 2

Aufbaukurs

7.9. - 12.10.2023, 9:00 – 10:00 Uhr

9.11. - 14.12.2023, 9:00 – 10:00 Uhr

KURSE IN HASSLOCH / im Sängerheim

* Mama in Balance 1

Rückbildungsgymnastik

6.9. - 11.10.2023, 9:00 – 10:30 Uhr, 6 Termine à 90 Min.

6.9. - 11.10.2023, 11:50 – 13:20 Uhr, 6 Termine à 90 Min

8.11. - 13.12.2023, 9:00 – 10:30 Uhr, 6 Termine à 90 Min.

8.11. - 13.12.2023, 11:50 – 13:20 Uhr, 6 Termine à 90 Min.

* Mama in Balance 2

Aufbaukurs nach Rückbildung

6.9. - 11.10.2023, 10:40 – 11:40 Uhr

8.11. - 13.12.2023, 10:40 – 11:40 Uhr

NEU: Kurse in Lachen-Speyerdorf

Kursort: Abendland Umzüge/Liebe Leute gGmbH

Im Altenschemel 9-13, 67435 Neustadt

* Mama in Balance 1

Rückbildungskurs

7.11. - 12.12.23, 13.30 - 15.00 Uhr. 6 Termine à 90 Min.

* Mama in Balance 2

Aufbaukurs

11.9./18.9./25.9. & 9.10.2023, 11.50 – 12.50 Uhr, 4 Termine à 60 Min.

7.11. - 12.12.23, 11.15 - 12.15 Uhr, 6 Termine à 60 Min.

* Frau in Balance/ohne Kinder :))

11.9./18.9./25.9. & 9.10.2023, 13.00 - 14.15 Uhr, 4 Termine à 60 Min.

7.11. - 12.12.23, 9.45 - 11.00 Uhr, 6 Termine à 60 Min.

* Rectusdiastase spezial

7.11. - 12.12.23, 12.30 - 13.15 Uhr, 6 Termine à 45 Min.

KURSE IN LUDWIGSHAFEN / im St. Marienkrankenhaus, derzeit live-online

* Geburtsvorbereitungskurs für Paare

Samstag 11.30 - 18.00 Uhr, Sonntag 10.00 - 16.30 Uhr

16./17.9.23 an diesem Wochenende ausnahmsweise Samstag 14-18 Uhr und Sonntag 9-17 Uhr

11./12.11.23

Lassen Sie sich gerne vormerken für kommende Kurse.

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* Effektive Entspannungsmethoden-Ergänzung zur Geburtsvorbereitung

zwei Stunden - maximal 3 Paare

Termin bitte erfragen. Kursort: in meiner Praxis in Speyer, Kutschergasse 22

ONLINE-SEMINARE

* Schwanger in Balance/Schwangerschaftsgymnastik

Termine bitte erfragen

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* Online-Rückbildungskurs Mama in Balance 1

8.9.23 - 10.10.23, 4 x dienstags 9.45 - 11.15 Uhr, 2 x freitags 8.30 - 10.00 Uhr, 6 Termine à 90 Min.

10.11.23 - 15.12.23, 9.45 - 11.15 Uhr, 6 Termine à 90 Min.

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* Barré concept

Live Online

22. und 29.9./13.10./3.-24.11./1.-15.12.23, 8.40 - 9.35 Uhr, 10 Termine à 55 Min.

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* Rectusdiastase Spezial

Lachen-Speyerdorf

7.11. - 12.12.23, 12.30 - 13.15 Uhr, 6 Termine à 45 Min.

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Folgende Kurse finden auch Live Online statt:

* Mama in Balance 1

* Mama in Balance 2

* Geburtsvorbereitung für Paare

* Schwangerschaftsgymnastik

* Stillvorbereitung

* Wochenbettvorbereitung

* Babypflege

* Beikost

* Babymassage

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* Effektive Entspannungsmethoden

Ergänzung zur Geburtsvorbereitung

2 Std., maximal 3 Paare

Kursort: in meiner Praxis in Speyer, Kutschergasse 22

Babyzeit

Kurse mit Selina Stoll/Live Online

* Beikost was kommt nach der Milch

22.9.23/13-15 Uhr

24.11.23/13-15 Uhr

* BLW-Beratung

22.9.23/15.10-15.40 Uhr

* Babymassage

6.10-3.11.23/15.30-16.15 Uhr, 5 Termine à 45 Min.

17.11-15.12.23/15.30-16.15 Uhr, 5 Termine à 45 Min.

* Babypflegekurs

6.10.23/16.45-20.15 Uhr, 1 Termin à 3,5 Std.

10.11.23/16.00-19.30 Uhr, 1 Termin à 3,5 Std.

* Wochenbettvorbereitungskurs

22.9.23/16.30-20.00 Uhr, 1 Termin à 3,5 Std.

8.12/16.30-20.00 Uhr, 1 Termin à 3,5 Std.

* Stillvorbereitungskurs

13.10.23/16.45-19.15 Uhr, 1 Termin à 2,5 Std.

17.11.23/16.45-19.15 Uhr, 1 Termin à 2,5 Std.

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Einzelsprechstunden rund ums Baby

Sie haben Fragen zum Stillen und zur Ernährung des Babys, möchten Babymassagegriffe kennenlernen oder individuelle Themen rund um Ihr Kind im ersten Lebensjahr besprechen? Wir treffen uns in meiner Praxis in Speyer oder virtuell und ich berate Sie gerne zu all Ihren Fragen.

NEU in Speyer, Praxis Kutschergasse

Seit Januar 2023 biete ich ein neues Konzept für das Einzelcoaching von Mamas

Trainingseinheit 4 x 45 Minuten (1x Anamnese + 3 x Training)

donnerstags 14.00 Uhr und freitags 10.45 Uhr sowie nach Absprache

Zur Kursbeschreibung

Jeden Monat Neuaufnahme für maximal 4 Frauen möglich. Die Anmeldung erfolgt per Mail.

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